面對親人死亡,如何調適自己的狀態?百歲阿公的過世後發生的小故事

最近或許是年紀也到了,面對死亡的議題,再也不覺得是一件很遙遠的事情,特別是,親人的死亡,好友的離開,都會讓人覺得死亡非常的逼近。今年3月,百歲的阿公過世,於是,散居在各地的子孫們必須回家,參與這些儀式,由於長輩過世,辦儀式,也是我的初體驗,所以,參與許多之前完全沒有體驗過的事情,親身體驗,還是跟看電影、聽說…不大一樣。

 

雖然這集談的是死亡,但是,卻是用輕鬆的方式來聊這件事情,畢竟,已經百歲的阿公,可以如此平靜的死亡,可能,也算是一件很幸福的事情吧。雖然因為真的是閒聊,沒有什麼架構,但是,還是簡單的紀錄內容的三個重點,歡迎大家來交流:

  • 台灣喪禮儀式有哪些?簡單分享得知阿公過世後發生的事。
  • 面對親人死亡,如何面對與面對與調適?ChatGPT的建議是什麼。
  • 死亡議題讓你聯想到什麼,以及,引起生活哪些改變?

雖然感到悲傷,但是,死亡的靠近,確實也讓人可以有很多新的角度與新的看見,當阿公離開以後,很多感受、家族間發生的事情,才正開始一 幕幕的上演著,面對家屬離開,內心是悲傷的,所以,也必須要問的是,我們可以用什麼方式來悼念,如何來面對內在的悲傷,在接獲消息,到返家跪著進家門,到參加喪禮的儀式,確實有很多奇妙的心理變化,覺得,這個專屬於台灣的文化、家人間的故事,確實也很直得記錄下來,或許,這個也是未來,我會想要好好創作的題材,紀錄關於家人之間的故事。

第一篇紀錄・接到阿公過世消息的時候………..

 

剛收到消息,百歲的阿公過世了……

這次過年回娘家,其實,阿公跟以往比,已經很多事情不大記得了,走路速度慢很多,吃東西也變很少,不過,再不久前的一次,回到嘉義義竹時,當時阿公還可以跟我們聊天,祂跟我說……

祂此生圓滿,每個小孩都很棒,每個女婿與媳婦都更棒,很多事情也都安排妥當,一切順其自然

我很少聽到有我阿公這樣的長輩,一生很少打擾子女的,祂讓每個孩子獨立,以自己的新生家庭為核心好好生活,祂的孩子從來不需不擔心祂,每天早睡、早起、運動、工作、把自己照顧好(我感覺祂比我爸更懂健康生活的奧秘啊),做事情也會反省自己,表達很清晰又有主見,祂的孩子們很少擔心祂,大家都在外地打拼,直到孩子們也都差不多退休了,大家才更常定期回家探望他們。

祂出生時,是日本人,學習的是日語,後來經歷國民政府接管台灣,經歷過二二八,也算是經歷台灣這片土地的許多故事,祂最大的驕傲就是,孩子們雖然沒有特別有錢,但是,在社會上都有貢獻,獨立工作。

這個家族,有這樣的長輩,真的是很幸福的事情,是晚輩們的福氣。大約阿公邁入90歲時,祂就決定不出遠門了,當祂身體變得不靈活時,祂曾跟我說,身體零件老了,這樣很正常,每次祂都如此這般豁達的看待老化,真的是讓人傾佩的人啊。

我每次回到嘉義,都覺得阿公很厲害,這個家很清爽,沒有囤積什麼東西,但是,牆壁上貼滿大家照片,如果問他事情,也翻得出祂要的東西!

活過一個世紀,而且,在睡夢中安詳離世,我想,大家都會覺得祂很圓滿。

這次過年後,長輩們說,阿公阿嬤現在需要人照顧,六個孩子要輪流回家,每個人顧15天,昨天爸爸排班結束,今天正準備回家時,剛好阿公也離開了,我爸媽也很幸運,有機會可以照顧到長輩,也是一種福氣

感謝阿公此生做了很好的示範,面對生死總是如此的自在,對我們來說是,很好的學習
雖然,不知道,死後到底有沒有其他的世界,但,我想,當祂回頭看此生時,會有滿意與感嘆的地方,但總的來說,會覺得圓滿,不負此生吧,感謝家族的大長輩此生的付出,祝福您在另一個世界也很好 #面對死亡態若自然 #當長輩要像阿公一樣有智慧 年前驚覺 #突然衰退的很快但阿公曾說過這是自然的生命現象
 

現在重新看兩個月寫的心情筆記,覺得,對我們這個家族的晚輩來說,或許是,因為阿公活過一個世紀,真的是經歷台灣最動盪的那些時刻,所以,會覺得,這輩的長者,簡直就是台灣的珍寶,出生時是日本人、後來經歷國民政府接收台灣,二二八事件,白色恐怖,台灣民主化,台灣產生第一個民選總統,政黨輪替…..,這樣想想,他們簡直就是經歷過大風大浪的一輩,如果有機會可以好好好好地述說祂一生的故事,我想會有很多動人的內容在其中吧!

希望有天,可以把這些生命故事一一找回,記錄下來,應該也會是滿有趣的吧!

第二篇・阿公的生活紀錄分享……

2022年,去年的影片~

我問阿公,你什麼時候出生?阿公說大正13年。

去年跟阿公聊天,都還頭腦很清楚(只是重聽比較嚴重),今年過年回家,已經很多晚輩都不大記得,人的身體衰老,是瞬間很快的。但是,不要太感傷,因為生老病死,是,人生的一部分,要能夠接受這種大自然的律動,凡事不要勉強,人,就可以很平順的邁向死亡。

阿公在睡夢中離開,堂妹說,那天半夜夢到阿公自己起床散步了,然後就收到阿公過世的消息,這個夢感覺很溫馨,如過往的祂,總是很有精神,可以自由的活動了。

幾年前,阿公與曾字輩孫兒們合照,現在每個都更高更帥更美,連曾孫輩的,每個也都很棒,生命不斷延續,真的蠻神奇的,有幾次過年期間,阿公帶大家出門到廟裡拜拜,後面走一大串人,我看到這樣的場面,都會覺得很神奇「哇,怎麼這麼龐大,人這麼多!」可以凝聚大家,真的是很了不起的力量

其實兒子女兒對於親友不大熟悉,有次回去,我偷懶的跟博哥他們說“這都是你們親戚啦”,結果大姑姑聽了說“什麼親戚啦,這邊全部都是家人”,姑姑說得很對耶,修正修正,這邊全部都是你的家人,感謝,我有這麼多家人,童年時期返鄉過節,總是非常熱鬧啊,是很特別,也是很難能可貴的回憶吧

看到這篇時內心有點感觸,生命就是這樣延續的吧,人從出生到死亡,或許沒有想像中的遙遠,人要衰老是很快的。說真的,轉眼間,自己居然已經要接近半百了(再過幾年就要50了耶,不敢相信),漸漸的,也可以感到身體的衰老正在發生。總覺得自己的內在還很年輕,以為自己可能才20幾吧,但是,實際上已經是20的兩倍了啊,所以,也不得不面對,這裡痠、那裡痛、腰怕閃到的現實

第三篇(整理·未完)

  

第四篇(整理·未完)

 

第五篇(整理·未完)