立頓紅茶 |讓紅茶成為~人人都喝得起的飲料的幕後推手

Kelly老師用心規劃的「立頓紅茶的課程」,不只是介紹立頓紅茶這個品牌,同時,也是在介紹英國的歷史,英國雖不產茶,確實茶的愛好者,喝茶喝到貿易逆差,喝到發動戰爭,喝到發展出幾個世界知名的品牌,早期喝紅茶都是喝高端的紅茶,價格也不便宜,不過,立頓卻創造出「從茶園到茶壺」的首例,以斯里蘭卡為茶的基地,發展出,便宜又品質穩定的茶,也讓茶走向一種完全不同的姿態。話說這筆記速寫是兩年前po在臉書的,哈,之前沒時間把它轉貼過來,再補充一些資料,也滿不錯的!!

Continue reading

媽別鬧了 |健康界線,在衝突以後,鬧中有淚,這就是生活吧!

#媽別鬧了 #笑中帶淚 #喜歡比莉飾演的媽媽的果決but她是妳媽真的心很累哈 #圖文不符之 #心得筆記加劇透

這兩週才剛在Nexflix上映,就成為討論話題的, #媽別鬧了 真的還蠻不錯看的,雖然也時候真的覺得好鬧啊,但劇情好寫實。非常真實的刻畫出家庭裡的互動關係。那種相愛相殺的對白,那種彼此牽絆但每句話說出來都是傷害的真實,那種老是讓你很氣很氣但又爆笑出來的瞬間……像極了許多家庭真實的樣貌。

Continue reading

花蓮光復鄉 |宿 麵包樹舍,享受花東縱谷的美好,簡單中的不簡單!!

1651117701952

趁著居隔結束與長濱靜心之旅的空檔,Tony 也決定趁這個混亂的時機點,一起到花蓮旅行,這趟旅程,非常非常的”簡單“,沒有太多的規劃與安排,沒有非去不可的踩點行程,就是非常純粹的享受花東縱谷的美好,一路,我們從台中直驅光復鄉,中間短暫停留七星潭踏浪,接下來,就在一個固定的地方住上兩晚,在周邊散散步,完成我們的花東快閃!

花蓮台東住宿分享:花蓮市區-品沐民宿花蓮市區-麗翔酒店花蓮吉安-檜木居花蓮新城汎水淩山花蓮石梯坪緩慢台東鹿野21國際渡假村台東都蘭草堂台東金崙-一田屋

Continue reading

允許 是生命的禮物,從允許自己開始,成為允許孩子成為自己的人!!

允許,是生命的禮物。然而,成長的過程中,我們學到更多的是「如何限制自己」,這趟長濱之旅,我逐漸地展開自己,對自己有更多的認識,同時,也在老師創造的環境當中,有了「允許」的經驗。長濱的夥伴,雖然來自不同的背景,擁有不同的觀點與生命歷程,但是,或許是多年來對自我探索的投入,夥伴們都成為相當具有包容性的人,在這短短的幾天當中,彼此激盪,同時,對於一個生命多元的樣貌,有更多包容、體諒、欣賞,進而讓我得到「允許」的禮物。允許是個擁有責任的母親,同時,我也是一個會受傷的人。沒有過多的安慰,只有聆聽與欣賞,非常美好的生命體驗。

Continue reading

絲路之旅 |沿路的建築,實在太令人驚艷了,筆記:威尼斯、卡帕多西亞、喬治亞、亞塞拜然、伊朗、烏茲別克、吉爾吉斯-看影集學史地

IMG_7268

最近我在nexflix看了一個好有趣的節目《瓊安娜的絲路大冒險》,我本來就喜歡看旅遊類的節目,這種有主題性的旅遊,更是吸引我的目光,總共有四集,這裡簡單的筆記在觀賞時,讓我覺得印象深刻,以及,跟自己旅遊經驗、閱讀等有關的發想。而絲路之旅,真是讓人嚮往的一種旅遊方式啊,在觀賞影片後展開延伸閱讀才發現,居然有兩個國家是不會發簽證給中華民國護照的,著實讓我長智慧了。而為了搭配這個絲路的主題,選了張在土耳其番紅花城驛站拍攝的照片,我很喜歡這張照片耶,還把它當成粉專大頭貼。驛站,就是過去陸上絲路商人停靠休息的地方,是個非常有味道的景點,對於喜歡歷史人文的人,絕對是不容錯過的地方。

Continue reading

陪伴孩子度過情緒風暴,穩定的陪伴,為何孩子創造生命的禮物!

有天,小幸運上學的時候,心情,非常非常的不開心,爸爸送他上的路上,他完全的崩潰了啊,在路上哭得非常厲害,也不願意走路,還把鞋子丟在路邊(今天他回家今過公園還跟我提到自己曾發生這件事),Tony完全拿他沒有辦法,於是,就陪他一起坐在公園裡,等待他心情變好,再一起看看路邊的風景、小花、小草,然後再慢慢地走到學校,聽老師說,到學校之後,心情依舊不美麗,但是,在老師的陪伴下,他漸漸地恢復了好心情!

Continue reading

我在長濱種下幸福,為生活按下暫停鍵,是很美好的一件事

只要找到 #生命的休止符,接下來,扮演什麼角色都會很愉悅暢快這幾天長濱發生的人事物好美, #穿上白色的服裝 #手機統一保管 #斷食24小時 #聽故事說故事 #散步散步再散步。感動這幾日聽到的故事,沒有手機的日子,多虧夥伴 David Hung 借出手錶,讓我可以安心的外出探索,從手機、手錶、失去的時間感,體悟到人我關係的連結可以擁有不同彈性與變化,這幾天,發生好多好故事,值得慢慢回味與分享💖

Continue reading

疫情期間,居家隔離10天,日記與心得筆記!!

居家隔離建議表

這十天,非常的千變萬化,因為,我被列為居家隔離的對象了,其實,我在台中與台北的移動還滿頻繁的,知道這天總會到的,只是有點意外,哇,時間也來得太快了吧,4/10當日確診者551也才的時刻,我就遇到了!!而居隔的這十天,許多事情都變動得非常的快呢,所以,我也簡單重點整理會遇到什麼狀況,希望,隨著確診者數變多,可能需要居隔的人變多,大家也可以預先做好準備,就變得心慌慌啊!!

Continue reading