相信是力量,陪伴憂傷的方法!

大三的那一年,有門選修課,每個同學都會輪到一個主題,負責把資料看完後,再將那章節的重點分享給大家。輪到我報告的那晚,我前男友從新竹北上,那天晚上,不知道因為什麼事情,我們大吵一架,吵到凌晨,忘了那夜是怎麼結束的。總之,隔天早上輪到我報告了,但,那晚,當然沒有任何準備,此外,心情很沮喪,覺得自己很沒有價值感、覺得自己不夠好、不值得被愛,許多負向的想法一一浮現。

Continue reading

線上讀書會-公主走進黑森林-當榮格遇見阿德勒,將激盪出什麼火花,透過童話探索女性獨特的生命經驗!!

透過童話發現女性自我成長的秘密

自從偶然的機會讀到《公主走進黑森林》後,內心就相當驚豔與激動,透過流傳千年的童話,原來,可以如此解讀現代女性身處的困境,原來,這個世界已經運轉很久,我們還是對自己如此陌生。透過榮格的心理學的角度童話的解析,發現,女性可以如何自我成長的秘密。閱讀這本書,個人的收穫很多,希望,讓身為女性你的,也可以一起加入閱讀的行列,一起感受,童話的魅力,在童話中,榮格取向如何解釋女性的議題,並共同欣賞當榮格與阿德勒相遇之後,將激盪出什麼樣的火花!!

快速瞭解課程內容~加入<放映線小學堂>[email protected]帳號  http://nav.cx/iLcPYM7

Continue reading

百年早餐史 閱讀心得+影音分享,給愛早餐與愛旅行的你!!

今年讀到《百年早餐史》時,就深深覺得,是近期讀到,關於歷史與生活相當完美結合的書籍,談早餐,就會談到飲料:咖啡、茶、可可,同時也會談到各式各樣的世界早餐風貌與形成原因。或許是因為酷愛旅行、愛跑茶館、老往咖啡館去的緣故,在閱讀這本書時,不斷的浮現出許多,有趣的旅行畫面,也特別的興起想要推薦這本書的心情啊!!

內文未完,持續補充中!!

Continue reading

親子線上讀書會-阿德勒取向-課程內容-教養不孤單,我們一起共學吧!!

線上讀書會-溫和且堅定的正向教養

阿德勒取向父母成長班要學習的概念很多,為讓參與課程的人能夠更完整的補充知識,也為,暫時無法參與課程的忙碌爸爸媽媽們補充概念新知,針對阿德勒取向相關的書籍,開設線上讀書會,《溫和且堅定的正向教養》預計10/24開始。

Continue reading

講座 | 陪孩子建立生活好習慣 ,放手讓孩子獨立吧!!

2019.08講座宣傳DM-縮小版

這次受邀擔任溪西圖書館的親子教養講座的講師,以阿德勒取向談親子議題,談「畫出親子間的那條線  陪孩子養成新習慣」。身為父母之後,面對孩子,一定會發生很多讓自己焦慮的事情,覺得好多事情都不在是自己可以控制的齁,別擔心,只要我們開始學習一些概念之後,你也會漸漸的覺得,跟孩子互動沒有這麼困難啦!!

Continue reading

阿德勒父母成長班 -2019秋季基礎班-成為孩子的勇氣催化師

鼓勵,從欣賞自己開始

因為教養沒有公式,所以,透過阿德勒心理學角度的學習,可以讓我們與孩子更貼近。而阿德勒是近代心理學領域中,能以全面的概念貼近孩子狀態的心理學。在課程裡,除學習與孩子互動外,同時,也可以更了解自己的教養風格,學習,以「關係」取代「管教」的親子互動模式,透過四堂課程,慢慢的將新觀念融入生活中,實踐更美好的互動關係,是本課程的核心目標!!

快速瞭解課程內容~加入<放映線小學堂>[email protected]帳號 http://nav.cx/iLcPYM7

Continue reading

清邁美食 | 這裡是餐廳不是花園,絕美餐廳Galae Restaurant ,每道菜都好吃!!

20181115_203321

這家餐廳距離我們住宿的Fullrich Lanna Suite很近,騎摩托車才6分鐘,而且評價很高,所以,晚上就騎著就殺過去了,沒想到,才走進餐廳就發現,天啊,這裡好美啊,空間很大之外,還有好多美麗的花,在河畔旁的餐廳,氣氛很棒,不過,最難得的是,這裡的餐點都很好吃耶,喜歡!!

Continue reading

阿德勒心理學 | 讀書會心得,學習~讓自己成為更有勇氣的人!!

IMG_5674

十個月,是個漫長的學習之路。

看似緩慢,只讀兩本書,真的會有什麼不同嗎?但是,卻在過程中有一種難以言喻的內在力量產生。回顧這十次的課程,我最替自己感到驕傲的是,十次全部都出席了,每次上課,都會有很多的變數,例如,遇到老公太晚回家沒人接班小孩,上課不得不遲到(於是我們學習如何調配時間彼此配合),遇到孩子真的沒有人帶時就揹著小嬰兒來上課(感謝老師與同學的包容),也遇到全家要出國到清邁(11月的清邁親子遊),還記得那天來上課之後,馬上趕回家收拾行李,同天晚上(隔不到兩小時),緊接著半夜12點就搭著車到機場,甚至,有次讀書會遇到家裡車子壞掉,沒有交通工具到清水,卻意外地開始搭起同學的車,開啟便車聊天之旅,有機會與同學有更多的認識。

Continue reading