你喜歡踢球嗎？你喜歡比賽嗎？
這兩天博哥參加足球比賽，這是我最常問他的一句話，所以，當他因為被球打到很痛的哭著下場時，我除了拍拍他之外，就是扶著他的肩膀眼睛盯著他問「你喜歡比賽嗎？」他邊哭邊點頭，還一邊說他很痛，我持續扶著他的肩膀說「可是你喜歡踢球，你喜歡比賽，痛是比賽的一部分，我知道你很痛，但是，你還在比賽中，回到你的隊伍裡，回到你的隊友旁，可以下場的時候，就舉手讓教練知道，好，現在，你給我回去！」
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這兩天比賽，博哥這組連輸了四場，雙贏不是最重要的，但是，一旦參加比賽，態度一定要有，今天我想要聊的事，透過一場比賽，可以學到什麼態度！
比賽第一天因為還要接送虎甜心到數學想想營，我並不了解博哥比賽的狀況，然而，身為曾經的籃球隊長我的，回到現場看到他們比賽的許多缺失，於是，第二天比賽我針對博哥的問題給他提醒，第三場比賽很明顯進步了，雖然，他們仍然輸球。
邁進第四場的休息時間，很多孩子在玩手機遊戲，博哥也圍著看，他說他想休息一下，所以，我設定15分鐘的時間讓他跟隊友玩手機，15分鐘後，我把他叫到旁邊「走，我帶你去看其他人比賽。」
「為什麼？我現在在休息。」
「你喜歡比賽嗎？」
「喜歡啊！」
「那跟我去看球賽！」
「為什麼自己喜歡比賽要看別人比賽？我不想。」
「好，我知道了，你其實沒有那麼喜歡踢球，如果你現在不去看別人比賽，我下次不會讓你參加比賽。」
「為什麼！參加比賽跟看球賽有什麼關係！」
「你喜歡比賽應該會想要踢好它，今天很難得同時這麼多隊伍在這裡，你可以一次看到很多不同的隊伍，還有隊友是怎麼合作的，你看比賽可以學到很多；你的妹妹學跳舞時，每次提早到，不管提早多久，只要有機會看到高年級跳舞，她一定會仔細看，連我在家跳舞時，她也都會看，模仿我的動作，所以，我知道她真的喜歡跳舞，你不想看別人比賽只是讓我知道你沒有那麼喜歡比賽，所以，我覺得沒必要繼續學習、參加比賽了。」
博哥看比賽的意願不高，但是，還是勉強的跟我去了「球隊給你選，我會告訴你，比賽時你都沒注意什麼，別人都怎麼做。」
選好隊伍之後，我蹲在旁邊告訴他：
“你看，你們組的大哥哥拿到球了，注意看他怎麼傳球的，看到沒，守門員在找他的隊友，看到沒隊友雖然往反方向跑，他卻會一直盯著守門員，你們在場中沒有看隊友，所以，守門員很難傳球給你們”
“你看這個人是後衛（這兩天博哥站後衛位置～我根本不了解足球規則，但這不重要，因為運動有些是相通的），但是，進攻時，他也會過半場，看仔細一點，隊友一起到進攻位置互相幫忙，你們隊每次進攻都只一個人過半場，其他人都在防守的位置上看，進攻的時候你要衝的前面幫助隊友，你要一起進攻，萬一球被搶了，換敵人進攻你再趕回防守區，你跑步這麼快，你可以做到，可是，不過半場，你們隊友一直無法進攻！”
“看見對手傳球沒，在場上，你要猜，他要傳球給誰，怎麼丟，然後擋在前面擋掉球，踢出界外沒關係，你在防守，球打到身體沒關係，不要閃，你們剛剛比賽看到對手傳球過來都在閃，身體挺出去擋住，很痛，痛得受不了，你就哭著下場，讓你的隊友補位，可以忍耐你就繼續踢，因為痛也是比賽的一部分，知道嘛！”
“比賽時被換下來要仔細看，要看你每個隊友怎麼跑位的，看這個哥哥，仔細看，他跑到對手前面一點點，他出腳把球踢出去了，敵人不能進攻了，你在場上就要這樣，不要跑在帶球敵人的後面，跑到他前面，踢掉！”
他沒有再抱怨看比賽的事情，看得很仔細，我說「現在很熱，我去拿雨傘，你可以自己在這看嗎？」可以。
觀摩別人是很重要的學習，你真心喜歡一件事情，你一定會目不轉睛的學習，參加比賽，你可以一直輸，但是，一定要學會超越自己，而超越自己的方式，就是”看”，把別人怎麼做看得很仔細，並且可以調整自己！
輸贏不重要，但是，態度，絕對是重要的！
這跟比賽大小無關，會在挫折中，找到解決方法的人，才會進步，運動比賽，學會這個態度，那麼未來不管做什麼工作，也會是這個態度。
孩子們踢不好有很多因素，這場觀賽的過程，我學習很多，感謝孩子給我的提醒：
首先，專注很重要，專注並學會預測！
在球場上，必須要專注，因為瞬息萬變的瞬間，你必須時時緊盯著隊友，你必須跑位讓對方可以傳球，也必須邊踢球邊判斷隊友在哪(打籃球也是不是狂跑啊)，你必須看懂敵人的路線並阻斷他，而這一切，都需要專注與判斷力！
再來是，學會關注隊友與溝通！
那天守球門的隊友有點挫折，他剛好跟我們一起看球賽時，我跟他說，守球門時，你看看別人怎麼做，看見那個哥哥沒有，身體要壓低，每次拿到球傳給隊友前，發現大家站的位置不好，你可以提醒他們(提醒太溫和，要大吼)。比賽時，如果你太過沈浸在自己的世界，沒有關注隊友，一定表現不好，在工作場合裡也是，只顧自己工作成效的人，在跨部門工作時，一定不順利，我的經驗是，每次跨部門合作，我一定會關心跨部門合作夥伴的工作時程，以及，手邊的工作量，瞭解之後，也會表達自己的需求，如果彼此間需求有衝突，我會表示願意主動想辦法延後我的需求，跨部門隊友幾乎都會為我改變時程，讓我可以儘早取得需要的資料。
球場上的隊友，工作場域的隊友，家庭中的隊友，基本上是一樣的，只有彼此關注，彼此配合，才能更有效地找出突破困境的方法。
再來是，累積實力與評估優勢！
剛剛提到守門的小朋友，要身體壓低動作，這個動作是基本功，沒練過的話，上場比賽時才提醒，一定做不出來、做不到位，所以，平常就要多累積實力，多紮根，才有辦法在危機時展現實力！
以前打籃球時，教練說，身體最累時，投球展現的就是平常的練習與實力，是的，因為越累時越無法有效控制身體（緊張也是），只有把動作練到熟悉時，即便疲憊、緊張也可以展現實力！
各行各業必然有自己的基本功，訓練自己絕對是最基礎的工程！
而在訓練之外，隨機應變也很重要！
「你是守門員呢，你有沒有發現，進到這個圈圈的球，只有你可以用手拿球？」別人踢得要死時，自己又不是踢的最厲害的，別跟他踢啊，球拿起來，抱緊一點，幫助隊友把球丟到很遠的地方，讓他們可以進攻！
知道沒，在比賽裡（生活上、工作中）要學會判斷自己優勢的能力，並且，不能只是依照慣性工作，如此，你才可以掌握關鍵的一擊啊！
最後，別輕忽觀摩的重要，看，是一種最划算的、速成的學習，透過”看”快速檢討自己，別忘了做，”看“與”做“兩相搭配，你可以瞬間成長，因為多了份用心、思考力，別人傻做十年的努力，也許你一年就可以超越，反之亦然，別人就是這樣超越你的啦！！
一場運動比賽，有許多生活哲學可以學，你以為只是一場娛樂、運動罷了，參與其中，卻要動上許多腦筋，好的運動員，在各領域一定也會很優秀，因為有很多方面的「態度」是相通的，千萬別小看孩子的一場遊戲！
我覺得，有時候，我們要隨著孩子的興趣，讓他可以探索、發現，有時候，也必須有些嚴厲，當他不想觀摩別人比賽時，我就會很嚴厲，為什麼別人不用看，他卻必須在休息時間去看比賽，因為他老媽是個在這方面嚴厲的人，不過，我不是要你贏而已，我要你學會態度，當你知道如何觀賞別人，並讓自己進步，你就可以跟別人不一樣，所以，在某些時候，做某些事情，必須要有幾分勉強才行！
如何培養自己觀賞運動時的敏捷度，並可以從中學習到可以運用到生活的概念，你可以看運動電影，這類影片，不止娛樂效果好，也可以學到很多生活面的智慧，以下補充幾部看了熱血沸騰，並且，收穫滿載的運動電影：加油印度(心得點我)、靈魂拳擊手、重返冠軍路、魔球。
加油印度(心得點我)
這部電影可以看到許多關於團隊形成動力、團隊合作的議題，當全國一流的選手齊聚一堂，她們卻是世界最爛的球隊，在這部電影中，可以學習到團隊帶領的技巧！
紀律，是最重要的事情，但是，怎麼做才可以有所突破，如果，你是個害怕破壞關係的人，肯定做不好這些事情，這部電影，沙哥其中的表現，讓人很有啓發！
靈魂拳擊手（心得點我）
意志力，自我鍛鍊，女性議題！
很多事情天份很重要，運動不可否認也是如此，不過，這部電影卻告訴我們天份不是唯一決定要素了，態度，自我訓練，才是更重要的事，電影中有大量運動員自我訓練的畫面，每個訓練，都必須要挑戰自己的極限！
平常有運動的人一定會發現，這次A動作很難，但是，只要你願意堅持下去，下次再學更難的B動作，回頭做這個A時，會忽然覺得A好簡單，不管運動，或是，生活中的大小事，都是這樣累積來的，這部影片中的訓練，有時候根本就已經超過負荷，但是，唯有願意突破，你才可以超越天份之外，得到更多回饋，看事情的視野才可能不同！
沙曼罕之重返冠軍路
意志力與自我鍛鍊、比賽的專注力、自我突破、阿德勒之錯誤生活目標設定！
這部電影是關於摔角選手的故事，蘇丹是個沒有特別生活目標的人，有天他遇到一個心儀的女孩，那個女人是摔角選手，所以，他也決定當摔角選手，門外漢的他為了要勇奪芳心，所以，很認真地鍛鍊自己，於是，他很快地贏得比賽同時也贏得美人心，並且結婚了，然而，太快成為冠軍的他，卻變得驕傲，於是，跟妻子發生衝突，最後，他失去妻子，也再次失去對拳擊的愛，以及，他的生活。這是一個運動選手，再次挑戰自己重新振作的故事！
這部電影我很喜歡阿猛所扮演的角色，他絕對不是個只鹵莽投入的人，事實上，要進步，得找到方法，要找到好的教練，而且，要必須有承擔性，願意突破自己的極限鍛鍊自己，上述關於運動的想法，這部電影都有，所以相當推薦！
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