自從有老三之後，我就過著作息紊亂的生活，如今小幸運已經兩歲了，我也常覺得異常的疲憊，當然，家裡有小小孩，作息受到挑戰是一定會有的事情，然而，最近我卻發現，如果堅守著過往的習慣不放，覺得過去的方法才是好的，對的，那當然，我也就會無法適應。
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跨年前後，身心的狀態就不大好，因而這段時間很積極的尋找調整的方法，上課(壓力的身心反應與自律神經訓練、Best身心療癒師私塾班)外，也透過自由書寫(晨間隨筆)、聽線上的演講來「遇見」自己，三場演講，剛好述說著近期三種心態的轉折，分享給大家，希望在迷失時，你也可以擁有自己的勇氣。
如果，你的生命被遙控了？！
如果，有天你得到一個遙控器，可以讓你回到過去的某個時間點，你會想要怎麼做？回到某個美好的片刻？想要挽回某一個人？或是進入生命某個關鍵時刻做不同的決定？《你的孩子不是你的孩子之媽媽的遙控器》這影片裡的媽媽，就是得到一個這麼威的東西，可以按個按鈕就回到某個過去，話說，《媽媽的遙控器》這麼厲害的東西，明明就是我最愛的主題啊，但是，在觀賞這部影片時，卻一直忍不住覺得毛骨悚然啊，因為，這位媽媽居然利用遙控器當作控制孩子人生的武器？！
今年讀到《百年早餐史》時，就深深覺得，是近期讀到，關於歷史與生活相當完美結合的書籍，談早餐，就會談到飲料：咖啡、茶、可可，同時也會談到各式各樣的世界早餐風貌與形成原因。或許是因為酷愛旅行、愛跑茶館、老往咖啡館去的緣故，在閱讀這本書時，不斷的浮現出許多，有趣的旅行畫面，也特別的興起想要推薦這本書的心情啊！！
內文未完，持續補充中！！
每年持續的紀錄觀賞的電影、書單，現在還新增了上過的課程與旅行紀錄，而今年度將會開始再新增一項，開設的課程。不過，這樣對我來說還是不夠的，我希望可以持續的分享這些閱讀、觀影而得來的心得，本來我是希望可以用寫文的，但是，每天跑來跑去，坐下來的時間未必足夠，所以，我決定，來直播吧，今年利用粉絲專頁開直播，再將它轉成影片，大家一定要來陪我聊天喔！！
很多人都說～他不懂愛是什麼，我也是一樣，在成長的過程中，好像有人在愛著我們，但是，又說不上來，哪裡怪怪的，沒有一個好的範本，告訴我們「愛是什麼」，於是，透過閱讀來學習，《愛的藝術》這本書開宗明義就說，愛是一種可以透過學習而來的。很多人因為以為～愛～是指被愛，不知道原來愛是能力的問題，而始終為愛所苦。『愛』是門可以學習的態度，在經過多年的歷練之後，再次的重新閱讀這本書，發現，依舊有好多寶物在其中，分享給大家，純筆記來著！！
最近接連看了幾部電影，覺得都很好看，不過，最喜歡，且一直在心裡縈繞的就是《大娛樂家》了，這部影片的類型，是我最愛的音樂電影，我覺得，大娛樂家絕對可以列入經典影片，讓人一看再看，這部電影也好心理學，特別是，如果用阿德勒的角度來解釋，也無違和感啊！！
雖然這陣子懷孕，但是，依舊維持進班講故事的好習慣，在三年級的班級裡，特地的挑選莎士比亞的故事讓孩子們聽，不知道三年級是否可以理解這位大師的名著呢？於是，選擇四大喜劇之一的《無事生非》讓他們聽，答案是，可以的，而且，孩子們邊聽故事還邊提問「為什麼劇中的人這麼容易被騙呢？」，這真是個好問題，只有劇中人才會被騙嗎？抑或是，其實，身為成人的我們其實也很容易被操縱呢？
既然是聊喜劇，補充一下，莎士比亞四大喜劇分別是《威尼斯商人》、《仲夏夜之夢》、《無事生非》、《第十二夜》。
這次從土耳其回來，給自己一個大挑戰，6.8(四)下午旅行才剛回到家，就在6.23(五)、6.25(日)、6.27(二)辦了三場分享會，短短2週的時間，要研究場地、製作報名表、邀請朋友參加活動、準備分享會內容，還要想活動流程，也不確定自己是否可以做得到，一來是，不確定是否可以準備好內容，因為時間很短，每天都有其他的事情要完成，再來是，辦三場活動萬一沒人來怎麼辦，冷場也不行的啊，不過很高興的是，這三場小型的分享會，超過40位朋友參與，感謝大家從不同地方出現，超開心的啦！！感恩！！
已舉辦的講座or分享會（邀約 [email protected]）
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