一流媽媽的怒火說明書,不當吼爸媽?幫助自我覺察的指引書!!

225484

是說,早晨其實才剛吼過小孩,今天就要來分享這本書,你說,你說,人生有多難啊。雖然,我有開設「阿德勒父母成長班」的課程,但是,要做到修煉完成,不吼小孩,絕對是門人生修煉課,我覺得最好誠實以對,以免以後被踢爆時形象有落差(疑~這是什麼心態)。其實,學習的重點,並不在於變成完美的人,因為,人不可能完美,但是,透過閱讀、上課,我們可以不斷的讓自己進步,讓自己成為自己所喜愛與欣賞的人。透過阿德勒心理學的學習,我學到,自己擁有選擇權,永遠還有可以調整的方向,所謂的健康,並不是不會生病,而是,當生病時擁有可以回復的修復力,而心理學的知識,就是在擴充我們自我恢復的能力的啊!

Continue reading

老三如何打亂一家的秩序,從小幸運報到看阿德勒的出生序理論!

72266551_2583740148313357_916807756273418240_n

一個小嬰兒的蒞臨,總是會改變一個家庭的動力,就算是,他出生在一個心理學家的家中,這個現在也是會發生的。從理論來帶孩子,差別只在於,很多事情「知道」了,但是,不代表身處其中遇到的狀況會比較少。因為狀況多多啊,所以2019年也是學習謙卑的一年,在2019年的回顧中,我選了一個代表字「累」,現在就小幸運的出生如何打亂一個家庭的秩序看起,來探討阿德勒的理論啊!!

Continue reading

家事如何做得又快又好?! 學好這三招,不再為家事煩惱!!

家事篇-1

暑假到了,最近又忙著準備開課的事情,都沒有好好的來部落格創作一番了,話說隔這麼久,居然要來寫家事篇?!說起來,我可是個很俗仔的人,下這個標題也是會怕的耶,因為我實在很怕被誤會是什麼家事達人之類的啊,因此,在聊「家事如何做得又快又好」這個主題之前,本倫比需再三重申,就是因為本倫不擅家事,所以,才會思索如何做,此篇分享~純粹是一種自我超越,不想被困住的信念幫助我不斷提昇的啊(遠望)!!

Continue reading

家庭會議 |我們,一起,做早餐,歸屬感,從有能力付出開始

#我們 #一起 是家庭關係中,夫婦間與親子間具有魔力的關鍵字!#家庭會議提高家庭參與率 #自從早餐四人輪流做之後大家都輕鬆!!上上週日,我們針對「家事分配之早餐篇」,進行家庭會議,有鑒於早餐通常都是由Tomy哥完成,其實分工有點不公平,當然這樣的分工是有歷史的,譬如說,當我負擔起照顧小嬰兒比較多夜間照顧時,很自然的這件事情就落在老公頭上,不過,每天早上因為早餐有時候,我會在吵鬧聲中起來,所以,我們決定針對這個問題進行調整與解決!!

Continue reading

作文《我會好好利用時間》,反思,不當 割草機父母 ,我會跟你在一起!

虎甜心寫作文

親愛的,我知道你作業沒寫完,熬夜寫心情很down….

但是,我也必須老實地說,身為家長的我們從不管你們寫作業的進度,也不催促你們,週末,雖然你們有去跳舞課、毛筆課、找朋友家玩、看故事書、看電影,但是,我還是不會催促你趕快寫功課(更何況週末時我經常不在家啊),因為,即使是三年級,你也必須學會安排自己的時間,當你流著眼淚說好累寫不完時,我雖然有點狠心的說「沒什麼好掙扎的,累了就是去睡覺,明天再早點起床寫,如果不想起床寫,就現在繼續寫….」。

Continue reading

媽媽的玻璃心之媽媽是全家幸福的來源~請愛惜媽媽生物!!

P1190319

10年生博哥時,那時沒有臉書、Line,連曾經風時的噗浪也都還沒有,當年媽媽們都是用部落格記錄孩子的成長,因此在博哥小的時候,透過部落格認識一群媽媽,大家會互相到彼此的網站看孩子照片+留言,後來這些媽媽好像幾乎都沒有在寫部落格的啊,大部份的朋友都從格友變臉友了啊,現在生小幸運時,因為醫師有開設一個媽媽群組,所以,也有參加,十年前,網路上大家都只是秀孩子照片,十年後,群組因為私密性比較高,所以,除分享一些育兒訊息外(好多媽媽都好厲害懂好多啊),也會彼此吐露一些心情心聲,給彼此加油打氣!

Continue reading

小幸運生產筆記(林新醫院),生產備品準備~三寶媽心情!

IMG_4973

這次生產,因為是高齡產婦,所以,體力很明顯差很大,懷孕過程很辛苦外,最擔心的莫過於孩子的健康,經歷孕吐、睡不飽+頭痛、過敏全身(含臉)脫皮、肚子太大的累(小朋友大小倒是剛好),真的是好艱辛的過程,看到小幸運順利出生,真是開心!

Continue reading

你,是我的親密感~三寶媽心情筆記

IMG_5693

小幸運回家兩週了!!

在坐月子中心的那一個月裡,因為禁止小朋友與新生兒接觸,所以,雖然弟弟出生了,但,博哥、虎甜心一直沒有機會碰到弟弟,只能透過玻璃看弟弟,實在很不滿足,於是乎,出月子中心那天,我們特地幫兄妹倆請假一起接弟弟回家,因為實在太開心了,相見歡時,博哥忍不住說「我是在做夢嗎?快捏我!」

Continue reading