好好說故事,找到屬於自己的價值,關於曼谷親子旅遊!〖2015-115〗

分享會時間

接下來,新書就要發行,將會有分享會,12.19(六)晚上台中研香所1.16(六)台中1.30(六)台北金石堂城中店,由於書稿,大約5月的時候就交了,這段時間忙著開始不同的計劃與體驗,對於書中的內容也開始陌生,於是,透過準備PTT重讀書稿,那些已成為文字的過往,也再次的重新感動了我。關於旅行,現在比自己厲害的人很多,網路資訊也永遠不匱乏,那,為什麼還要再買旅遊書呢?這是我在準備分享內容時,不斷問自己的問題,然後,我想到,創作的初衷,希望可以寫本讓人可以一讀再讀,每次閱讀都有同感受的書。表現上,閱讀的是旅行的遊記,但是,每個人都有這樣的經驗,因為走過某些地方,產生某些心情,於是,生活也發生變化,是的,這樣的旅遊書,其實,就是在分享對於生活的新發現與感受!

 

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運動不斷線30天Day25,終於懂了,什麼叫做不任性、隨性!

說好運動要不斷線30天,今天正式邁入第25天,部落格進入第24天,這段時間的體悟是,很多事情,得真正的實踐,才可以明白道理背後的感受,前陣子上課,課堂上,老師提到,做事情不可以任性、隨性,我一直想要體會什麼叫做不任性、隨性,因為我好像就是個很任性、隨性的人(掩面),於是,決定開始挑戰30天不斷線之後,好像有這麼點懂這那種fu了,啊,原來就是這樣啊!!

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八野爺鳳梨酥,天然食材又美味的點心時光!!〖2015-111〗

運氣怎麼這麼好!


這次上東明老書的「說話煉金術」時,班上有個同學居然是網路知名的伴手禮名店,八野爺鳳梨酥的老闆。覺得好豐收的兩天啊,課程收穫好多(心得點這裡),此外,第一天課後,偶然跟某位同學走同個路線,聊著聊著,聊到咖啡館去,變成很有話聊的朋友,隔天,收到另位同學從嘉義店裡寄來給每位同學的伴手禮,課堂上,還有吉他老師(<<他也是同學)的演奏,這個班上臥虎藏龍,年齡層分佈很廣,看著大家一起從陌生,動作僵硬地上台,到最後一天可以講著唬爛的內容也很自然,真是感動得上課經驗,為了要驗收這兩天的成果有沒有落實到生活齁,讓我家兩個小的現身說法,來演給大家,用肢體告訴大家,這個八野爺有多好吃咧(不是說話課嗎?!)!!!

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從「知道」到「做到」,你需要不斷的練習!〖2015-110〗

一直以來,都是靠本能上台分享,然而,這樣再也無法滿足我了,於是,在湯尼哥的挺力相助之下,來到東明老書的「說話煉金術」練習講話,本日課程三個重點心得:(1)「知道」不夠還要「做到」,經由老書提點,本倫更明白個人優點與可調整之處,要把它融入…

Rachel Lu 貼上了 2015年12月5日

這個週末,連上三天的課程,兩個不同風格的老師,收獲好多,深刻地體悟,很多事情,道理「知道」很容易,但是要能夠靈活地運用,絕對需要練習,這次東明老師的「說話煉金術」是個絕對實務練習的課程,短短的兩天,節奏相當的緊湊,不斷的上台,因為相當密集,所以,可以很快地從不同的角度來認識自己!

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“策略”,在每天練習以後!〖2015-110〗

這個週末,仍在上課,恰巧午休時間跟同學分享了,運動,不斷線計劃,(1)30天,每天都要運動30分鐘或3公里以上,(2)30天未到,一天未做就歸零,同學聽到歸零,於是問我,已經持續幾天啦,我微笑的回答,今天是第20天,餐桌上,果然同學分享了,當初為了要運動,大家的努力是什麼,接著又為什麼放棄,這個話題,果然有回響,然後,我也分享了我是如何持續的,這20天以來,不見得每天都可以利用早上運動,有時候透早出門,到晚上9點才回家的情況也有過,不斷線,當然要有些策略才可以啊!

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好好說故事工作坊,洪震宇老師之課程,心得速寫!〖2015-109〗

部落格不斷線,其實也是一種,說故事的形式,如何每天在很多的時間,想個主題、寫作、發佈,真的好有挑戰啊,既然,每天都在部落格寫故事,當然,今個兒上了一整天的”好好說故事“課程,也趕緊來利用有限的時間速寫一下心得,在開始進入主題之前,我還想說的是,自從2013年報名敘事私塾,就是決定,要好好的學習故事這門學問,經過近2年的洗禮之後(上課+持續至現在的自我書寫),在進入今日的好好說故事,讓我更決定,要把好好的說故事、好好的聽故事、好好的回應故事,當作一生努力的志業,不同的團體形式,遇見不一樣的人,激盪出不同的生命故事,聽故事的課程,果然,是感動、幸福的片刻,2015年將盡,期許,2016年可以邁向更深刻的故事人生啊!

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耶濃,豆漿專賣店,可愛文青風的非基改豆漿店!〖2015-107〗

偶然想要找個地方坐一下,在咖啡與茶館之外,是否有其他的選擇呢?當初湯尼說要帶我到一個地方喝豆漿去,我還想說,不就是豆漿昧,有什麼了不起的咧,沒想到,一到店門口,就讓我覺得好驚喜,多可愛的一家豆漿專賣店,店內不只賣非基改的豆漿,還有各式各樣的口味,再加上可愛的店內佈置,讓我對台中的小店,又多添幾分好感啊!!

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咖啡,遇見,傳統糕餅,讓人傾心的老街研香館!〖2015-104〗

雖然已經住在南屯區一段時間了,但,總覺得對這個區域依舊陌生,有天,忽然興起想要好好認識這裡的心,於是,往南屯老街出發,意外地發現一家,有150年的餅店為背景的小空間,好難定義這裡,是咖啡館、茶館、亦或是有著餅店魂的複合式空間,在有著150年歷史的建築裡,第三代的年輕人,重新地將這裡做了不同的詮釋,並持著發揚台灣傳統糕餅的精神,結合咖啡與茶的韻味,讓傳統糕餅又有新的、美味的靈魂啊!

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