大三的那一年，有門選修課，每個同學都會輪到一個主題，負責把資料看完後，再將那章節的重點分享給大家。輪到我報告的那晚，我前男友從新竹北上，那天晚上，不知道因為什麼事情，我們大吵一架，吵到凌晨，忘了那夜是怎麼結束的。總之，隔天早上輪到我報告了，但，那晚，當然沒有任何準備，此外，心情很沮喪，覺得自己很沒有價值感、覺得自己不夠好、不值得被愛，許多負向的想法一一浮現。
標籤 - 面對憂鬱
大三的那一年，有門選修課，每個同學都會輪到一個主題，負責把資料看完後，再將那章節的重點分享給大家。輪到我報告的那晚，我前男友從新竹北上，那天晚上，不知道因為什麼事情，我們大吵一架，吵到凌晨，忘了那夜是怎麼結束的。總之，隔天早上輪到我報告了，但，那晚，當然沒有任何準備，此外，心情很沮喪，覺得自己很沒有價值感、覺得自己不夠好、不值得被愛，許多負向的想法一一浮現。
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