疫情期間,居家隔離10天,日記與心得筆記!!

居家隔離建議表

這十天,非常的千變萬化,因為,我被列為居家隔離的對象了,其實,我在台中與台北的移動還滿頻繁的,知道這天總會到的,只是有點意外,哇,時間也來得太快了吧,4/10當日確診者551也才的時刻,我就遇到了!!而居隔的這十天,許多事情都變動得非常的快呢,所以,我也簡單重點整理會遇到什麼狀況,希望,隨著確診者數變多,可能需要居隔的人變多,大家也可以預先做好準備,就變得心慌慌啊!!

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告別2021,迎接2022,嗯, 多感受,簡單生活的幸福!

2021回顧

好快,又是新的一年,每年總要到自己的生日,才感覺新的一年真的到了,2021年蠻有意思的,做的事情比往年少,特別是,2021台灣有個突如其來的疫情攪亂生活,有失有得,卻因此有不同的收穫,2021當然也發生很多事,分享讓我有些收穫的生命體驗:

  1. 長濱靜心之旅(好友離開的療癒之旅)
  2. 企業講課(陪伴一群人有過的10堂課)
  3. 疫情大考驗(親情大考驗、我和我的家有個月定)
  4. 好NLP的一年啊(通過基礎考試、助教、進階班啟動)

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疫情筆記 2021年5月,洗三溫暖的一週,台灣升三級紀錄

這段時間疫情變化很大,簡單的把之前的臉書轉po到這,po貼文的時間是2022的5月,從這個時間點來看2021的變化,當時就覺得,好不可思議啊,台灣也會有淨空大家不出門的一天,覺得根本就是歷史的一刻,而一年後,已經醞釀多時的疫情,看來沒有真正解決的一天,邁向共存,是勢在必行的一件事情啊。早在去年的時候,當時看到世界各國都是幾萬幾萬的確診時,就在想,台灣也勢必會有這一天,而轉貼這篇文章的這天,2022/5/17 確實已經看見挑戰共存的時刻已到,目前每日確診數超過6萬人。雖然是2022年轉貼,但是,我還是把貼文時間調整到與臉書發文同一日,以作為紀錄。

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伊斯蘭文化分享筆記,寶萊塢電影篇,隱藏的大明星、我的名字叫可汗、把她帶回家!

 

對於伊斯蘭文化有個基礎認識,真正的展開,對我來說,是因為寶萊塢明星,因為三K:阿米爾汗、沙魯可汗、沙曼汗都有著伊斯蘭的姓氏可汗(Khan)。此外,再加上寶萊塢電影有很多印度與巴基斯坦之間衝突為背景的電影,也讓我漸漸對這個宗教有基本的理解。不過,除電影外,我覺得,旅行對於宗教的認識有著功不可沒的貢獻,雖然,疫情嚴峻,暫時有很長的時間無法到處飛行,但是,透過看電影也算是認識異國文化不錯的切入點啊!

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夫婦的世界,改變需要勇氣,練習,關注自己的需求!!

有時候生活的瑣事,真的會讓你大抓狂,這篇貼文是2020年10月寫的,之所以想把它轉貼到這,是因為,有很深的感觸,作為一個在家時間比較多的主婦,其實也經常是承擔比較多家庭事務的人,因為家庭分工的緣故,所以,會承擔比較多跟家有關的種種事物。但是,近期,有種很深的體悟,就是,在婚姻裡,扛了十幾年的東西、負責採買之後,跑來跑去的我,深刻地覺得,這些事情,真是耗盡我的精力,我不想承擔更多的部分。所以,近期也做了大幅度的調整,因而對照那時候的自己,覺得是個很好的轉變,藉此分享這段時間的心路歷程。

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生日快樂之,告別2020盤點篇,迎接2021,設計你的人生篇!!

金色聖誕派對-1

這陣子想要盤點2020發生的事,好好跟2020告別(天啊結果生日又到了)。原來從2015開始,我會好好的整理,年度發生的大事,透過,整理與回顧,跟上年度告別這件事情,原來,生完小幸運之後就沒有做了。你知道嘛,好多事情會隨著時間而淡忘,但是,有筆記的話,可以為你生命的閃光點留下些足跡,當你回顧時,可以看到自己的改變,所以,再來繼續記錄吧。我覺得,很有趣的是,如果沒有好好筆記的話,總覺得自己做得不夠多,但是,仔細紀錄,會赫然發現,哇,原來我真的做好多啊,2020年度亮點,BEST療癒課程、NLP執行師認證課程、追劇追很多的一年!!

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阿云嘎・音樂劇演員・用音樂感動生命!

阿云嘎-4

最近我迷上一個中國音樂劇演員,阿云嘎。地緣關係當然沒看過他的劇,不過,他參加歌唱實境節目《聲入人心》卻是最近每晚的娛樂,總共12集,從第1集出場到最後他晉級成為最終首席,獲得巡迴演出+出唱片的機會。這類選秀競賽節目不少,不過,很特別的是,這是以「美聲唱法」為主的節目。

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2020新年快樂之,告別2019,找回信心與節奏感!

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最近有朋友發現,2019年的發文量變得很少,我想,事情多無法靜心是原因之一,不過,真正的原因是,我覺得2019是好摧毀信心的一年啊,跨年夜,跟朋友一起分享,2019與2020的代表字,結果,2019我想到很多字(畢竟我是主辦人可以偷跑),不過,最後都還是覺得「累」~最貼近整年度的心情。

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K歌吧!!最近迷上的幾首歌!!代表despacito神曲!

寶萊塢舞蹈表演

最近,我們家迷上一些歌曲,在這裡簡單的筆記一下,因為我不是很擅長分享歌曲,一時間還不知道要怎麼放分類,不過,聽到歌就很嗨的想要跳舞是不是,所以,把它放在舞蹈筆記。今天介紹的歌曲有:Friends、despacito(慢慢地)、愛情的網、當我想你的時候、想要跟你飛、青春修煉手冊、青蘋果樂園!!

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