運動不斷線30天Day25,終於懂了,什麼叫做不任性、隨性!

說好運動要不斷線30天,今天正式邁入第25天,部落格進入第24天,這段時間的體悟是,很多事情,得真正的實踐,才可以明白道理背後的感受,前陣子上課,課堂上,老師提到,做事情不可以任性、隨性,我一直想要體會什麼叫做不任性、隨性,因為我好像就是個很任性、隨性的人(掩面),於是,決定開始挑戰30天不斷線之後,好像有這麼點懂這那種fu了,啊,原來就是這樣啊!!

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