這段期間以來,跟許多父母互動後,發現讓大家很頭痛的問題之一「孩子情緒爆炸時該怎麼辦?」既然,這個問題很困擾大家來著,今個兒,盧老師就來回覆這個問題啊!此案例有徵求本人同意才分享喔!
標籤 - 情緒調適
昨晚,我心情很差,基於某些理由,夜裡讓我很不暢快,兩個孩子又在旁吵嘴,更讓我心煩意亂的,哭了。於是,等孩子都去睡覺時,雖然夜已深,我還是決定,要去執行 #30天不斷線,果然,出門前還一把鼻涕一把眼淚的我,才才走不到十分鐘,心情就變好了!!
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