斷捨離Par4，挑戰不換季的人生，終結永遠少一件衣服的窘境！

上週整理完書房，其實只整理一半，但是感覺已經爽快很多，再複訟一次【怦然心動】提到的整理原則「整理可不是生活的全部，所以，動作要快」，因此，本週末也速速邀請湯尼的加入，而且每天也不斷的對目前住在家中的婆婆洗腦，盼望，大家一起把不需要的東西都丟一丟，還家裡一個清爽的空間，而本週末湯尼本來要整理書桌的，但因為，本倫小瓶我已經走進臥房打算把收納的箱子整一整，因此，湯尼就分心的，先轉入臥房丟衣服，想收納的問題。其實，根據「斷捨離」與「怦然心動的人生整理法」這兩本書的建議，最好的整理法，其實應該要從衣物開始，根據本週，又再次的丟衣服經驗後，我現在終於很瞭，為何要先從衣服開始丟起了。

其實丟東西的過程，是一種「判斷力」的訓練，透過不斷的整理術，學習判斷什麼是真正適合自己的東西，透過外在有形的物品，認識內在真實的自己，這個過程，真的相當的赤裸，無法逃避。許多捨不得捨棄的東西，其實都是蘊含著「過去的你」與「期盼的未來的你」，但是，這些因著過去與未來而存在的東西，都相當的不適合現在的自己，處在過去與未來的雜音環境中，反而無法判斷，現在自己真正想要做的是什麼事情。

透過『斷捨離』與『怦然心動』的過程，必須要非常誠實地面對內在的聲音：

斷捨離：這東西適合現在的我嗎？
怦然心動：這東西讓我心動嗎？

先整理衣服，真的是有道理的，因為，衣服代表著你對自己形象的認識，挑選出讓自己心動的衣服，丟掉不適合自己，或是，不想要有的裝扮，確實是認識自己的第一步。時間主軸，以現在的自己為主，而非物品為主。丟東西，真的很難，但是為了鍛煉自己，選出真正適合自己的東西，卻是非做不可的事情。這幾天再丟東西時，最喜歡跟我婆婆討論，她是不是也該把衣服丟一丟了？？

在討論「捨斷」的話題時，她曾提到「有時候很懷念剛結婚的生活，因為那個時候，什麼東西都沒有，真的好輕鬆」，隨著時間漸漸的累積，她擁有好多好多東西，其中衣服真的很多，加上她又很善於保存衣物，超過二十年以上的衣服，她可也很多，在她的那段話中，可以感受到，擁有很多東西，有時候真的是人生的負擔。而跟她討論丟衣服這件事情時，她的反應，其實相當適合當做捨棄過程的教材。哎呦，怎麼丟呢？

「這衣服好漂亮，丟了好可惜啊！」
「我回去會好好地研究，把一些衣服穿一穿再丟。」

其實這些念頭，我在丟東西時，也都會浮起，但活到這年紀，從未好好為自己打理過一番的我，真的想要有些改變了，於是，當浮起「好可惜」這樣念頭時，我就告訴自己「但這不是我想要呈現的模樣，它不是現在我想要的樣子」，當想要「再把它們穿一穿再丟掉」的念頭出現，我就告訴自己，這表示，我其實已經有想要丟的念頭了，所以，才會想要穿一穿再丟，那為什麼，不對自己好一點，就只穿自己想要穿的衣服，把已經有想要丟掉的衣物丟了。

女人的衣櫃，衣服很多，但，打開它時，卻發現，永遠少了一件衣服可穿。

之所以會有這種感覺，是因為，衣櫃裡面放了太多，你實際上不需要的衣服，佔據了大部份的空間，所以放眼望去，永遠都少了一件可搭配的衣服，那些早就不適合你的衣服，正在影響你打扮自己的判斷力。自從上一次把很大部份的衣服丟了之後，每次打開衣櫥，都有一種很清爽的感覺，第一，因為東西很少，所以視覺上舒服，第二，至少”大部份“的衣服，都是自己可以選了就直接穿出去的。嘿嘿～提到”大部份“這個詞，是因為，我沒有真的丟的很徹底啦，因為，心中還是有很多心魔需要克服的，所以，斷捨離，說起來也沒有這麼簡單，很多本來早就應該歸到「丟棄」那邊的東西，很容易悄悄的又往「留下」的那端跑去了，難怪這兩本書的作者有時也會提到，他們是很忙的，有排不完的case，可見在丟東西時，真的很需要有人陪著一起檢查啊。

所以，在重新檢討後，此時，再加上「怦然心動的人生整理法」這本書，這下行動真的完美了。

「怦然心動」建議，同樣類別的東西一起整理，不可以遺漏，要一次一起檢討，然後一次一起篩選，也就是說，如果要丟衣服的話，得把散在各處的衣服(不分季)聚集在一起，然後一件件的篩選，並問自己是否心動。看到書中提到這樣的整理法時，其實有點擔心，因為我很怕，用「心動」這個詞來篩選物品，很多東西真的就要丟了。而當有這樣念頭浮起時，是否表示，我也承認，目前衣櫃中，不心動的物品真的比較多？

一次把所有的衣物做個檢討，真的是必要的，因為，這樣一次攤開時，才可以真正的感受到，原來自己擁有這麼多的衣服，而且最可怕的是，有這麼多居然是不需要的衣服，這個過程很麻煩，但是，卻可以為你真正篩選掉不需要的衣物，因為所有物品聚集後，馬上見真章，結果，即使這次是第二次丟，還是丟了好多衣服啊。這次把裝著換季衣物的收納箱子都打開了，才發現，居然有兩個收納的箱子是空的，擺在那堆灰塵，其實早在上次的夏天來臨時，我已經把冬衣都丟得差不多了，早該處理這些收納箱了。

最後把收納的箱子拆開拿出冬季的衣服，把要丟的東西堆在一起，箱子弄扁後，這些無用的東西居然堆疊的這麼高，囧。丟一丟也好，以後搬家就不用這麼辛苦了。要丟的東西份量，比博哥這個人還大，重點是，這天太專注在丟東西了，其實還有很多已經決定不要的收納箱，沒有一起入鏡，所以可以想像丟多少東西了，我居住的地方，真的不需要太大。

這次把主臥室整理好後，感覺真的很舒服，房間的空氣也好多了，視覺也清爽多了，誠實地將衣服丟了之後，在整理的過程中，也發現了這些被收到收納盒中的毛帽，上次整個冬天都沒有拿出來用，因為不知道收到哪去，囧，還有漂亮的，可以用來穿搭的圍巾，也紛紛出現。之前跟湯尼分享書中的內容，有段提到，「夏天家中的玄關是否擺著滑雪的用具」時，湯尼笑著說「很多東西常常都找不到，不需要的時候又會出現，像是夏天找到毛帽，冬天卻發現蛙鏡」，是啊，所以，這次把不需要的東西丟一丟後，需要的東西就定位，以後也要順便終結，時常找不到東西的人生！

其實我們衣物真的很少，不過，其實真正會穿的衣服，大概也只有那幾件，衣櫃、五斗櫃都很簡單，為了要丟掉這些收納的箱子，特別又採購了一個簡易版的五斗櫃，順便也調整了收納的方式。

以前衣服的收納都是用折的疊在一起，現在要讓衣物通通「立」起來，不能立的，也都捲起來，好像真的可以收納比較多衣服耶。

再也不用擔心找不到冬季的毛帽與圍巾了，因為已經知道放在哪裡了。

整理好這些衣物後，有個原則，收納的空間不可以塞滿，永遠都要七分滿，東西變少好，現在也在學習，到底多少是適合自己的數量，如果真的不夠，會在好好買個櫃子收納，如果已經足夠，就要真正做到，只留適量的「總量管制法」，一旦有喜歡的要添購新的，就要淘汰舊的，因為剩下的衣物少了，也變得比較容易判斷，真好！

在復習一下，丟衣服的原則(也適用其他物品)
(1)務必把同種類的東西全部一起處理；
(2)整理時，時間以「現在」與「自己」為主軸；
(3)請誠實地問，這東西適合自己嗎？
(4)請判斷這東西是否讓你心動？

以是否心動來判斷物品的去留其實很簡單，一旦篩選出來，心一橫，丟了，就可以有清爽的住家空間，但是，接下來還有一個問題，就是，從來沒有好好穿搭過的我，雖然現在大致知道不喜歡什麼衣服，哪些不適合自己，但是，自己又真正的喜歡什麼，喜歡什麼風格？確實是需要再好好的想一想了。不過，至少那些惱人的衣服已經再見了，以後打開衣櫃都會感到怦然心動，每天心情好，應該，很快就會找到自己專屬的穿衣哲學吧！

認識【流動瓶子】，粉絲專頁【按讚】，歡迎交流！！終於，友家的感覺！！居家佈置血淚史，越來越溫馨了！！

• 打造自己的溫馨書房，前置篇，書房盤點，從面對自己開始！！
• 民國100年，新年居家新氣象！！
• 斷捨離 ，捨棄，生活簡單，還原空間的美！
• 斷捨離 part 2 ，還我吃飯的餐桌！
• 斷捨離 part 3 ，整理出令人怦然心動的書房(工作室)！
• 斷捨離 paer 4，挑戰，不換季的人生，終結少一件衣服的窘境！！
• 佈置溫馨兒童房，新傢俱營造新生活！！

 

參考斷捨離系列，請點【斷捨離筆記】這個大分類！！