很多人都想得到愛，於是….
男人拼命地想讓自己有錢、有權，女人拼命地想讓自己變美，我們以為，我們這些努力可以得到別人的欣賞，可以得到別人給予的愛，卻忘了，愛，是一種藝術，愛，是需要學習，愛不是祈求別人的給予，而是一種付出，因為，外求而來的愛，無法滿足你的心靈，唯有愛滿溢、充滿你這個人，你可以給出源源不絕的愛！
愛是力量，愛是發光體，母親的愛，沒有限制，不會匱乏，不會因為多一個孩子就變少，陪伴的時間會變少，但是，愛是不會減少，而且，愛不需要時間、粘膩來證明。
然而，不是所有的母親都懂得愛，因為母親本身也是匱乏的，沒有人教我們愛，因此，我們得從自己身上開始，給自己愛，於是，當有天給予自己的愛越來越充足飽滿之後，才可能給得出愛！
好饒舌啊！！
不過，這就是關於愛的真相，就是，與其花時間討愛，不如學習如何愛自己！
愛自己不是口號，而是行動，今天，你做了什麼行動愛自己呢？如何讓自己成為一個充滿愛能量的人呢？
如果要擁有源源不絕的愛(發自內心而非外求的)，生活必需要有創意，創意可以給你生活的靈感，也可以讓你有能力”給予“，因此，佛洛姆說：愛的首要任務是給予。說到給予，一般人的困惑是，給予是不是等於剝奪，此外，要給予些什麼呢？對於有創造性的人來說，給予，一向不是剝奪，而是能力的最高表現(愛的藝術p41)，仔細看看書中，談到給予的部分，就可以知道，所以，一邊看可以給予的項目，一邊腦力激盪吧(愛的藝術p43)，你所能給予的有：
喜悅、興趣、關懷、瞭解、知識、幽默感…..
你看，給予沒有談到錢，也沒有談到犧牲。
關於給予的部分，我個人覺得自己一向也是很缺乏、不明白的，就我過去的經驗來看，我也只能會侷限的看給予，認為，給予的就是錢、照顧、自我犧牲、時間…..，但是，隨著與不同的人交往之後，我發現，其實，我一直都是接受的一方，而在接受的過程中，我才慢慢知道，給予的意義是什麼。
譬如說，研究所時期，任是一個土耳其來的好朋友IRAZ，她就是一個很願意付出的人，跟她住在一起時，她總是很關心我，只要有機會煮飯，她也可以弄上一桌，她是個豐富的人，因為懂得煮菜，加上，煮的東西對我來說，有相當具有異國風情，也因此，在她身上我得到好多，土耳其美食原來是這樣料理(某些部分與地中海飲食接近又有些不同)，土耳其咖啡原來是這樣喝，而且還因此喝著喝著譜出一段戀曲，土耳其的人際關係原來如此，土耳其流行的舞蹈中東肚皮舞，此外，還有人際間的關愛！
從她身上，我學到付出是什麼，漸漸也學著付出不要計較，IRAZ給予的是”烹飪知識、跳舞的快樂、關懷“，讓我的生命豐富很多，當然，我也會欣賞她，關心她，即便有缺點也可以包容她，所以，她付出她所能給的，她就能得到我的愛與尊重。
再來是，一起印度旅行的夥伴，我覺得小瑪是個很有意思的人，身為獅子女的她總是有一種霸氣，但是，她不單單只是霸氣，也是很懂得付出的人，她的生日，自己精心規劃菜單邀請朋友參加(用心)，此外，一起旅行時，還彼此一起畫漢娜(有意思的興趣)，同時也關心夥伴的穿搭，絕對不會只是自私的自己美美的，同時，也會想要提升身邊的朋友，所以，旅行時，跟不同的人在一起，可以激盪出不一樣的世界。讓你生活變得有趣，當然也是一種給予！
有天晚上，因為有客人來，所以，搞得好忙好緊張，那時候，我跟客人說：今晚好緊湊，要忙著準備晚餐、送小孩上學，有小孩事情多很多！
結果，博哥在旁邊笑嘻嘻地說：很忙，但是，妳很快樂，不是嘛！！
是啊，很忙，也很快樂！
聽到博哥這樣說，我忍不住感到驕傲，雖然，每天忙得團團轉的，感覺都是付出，但是，那就是給予，而孩子們感受到的，也是正向快樂的啊！
看似犧牲的背後，其實收獲最多的是我！
- 如果沒有孩子，我不會變得勤勞，學會打理家務！
- 如果沒有孩子，我不會每天有機會練習講故事！
- 如果沒有孩子，我不會學到人際間遠近拿捏！
- 如果沒有孩子，不會走向療癒之路只為了快樂！
- 如果沒有孩子，學了跳舞也沒有人陪我一起跳！
- 如果沒有孩子，不會感受到生活美學要落實細節！
- 如果沒有孩子，我學不會煮一桌菜！
- 如果沒有孩子，可能學不會時間管理….
我明白，沒有孩子不會怎麼樣，我也會變好，但是，他們的存在，我才學習到什麼是愛，我不只是給予，同時，也從他們身上得到很多！
因為他們永遠都愛著，母親，渴望母親的愛！
所以，我得加緊學習，那些沒有人教過我們，但是，每個人都應該要學會的那份”愛的藝術”！
有時候，我們會感到愛的匱乏感，並不是因為，沒有人愛我們，或是別人對我們愛不夠多，而是因為，我們自己愛的接受器，感受不到愛，而接受器之所以有些小問題，主要是因為，我們相信內在的聲音”我們不值得被愛“，所以，我們會在生活中尋找線索不被愛的證據。
如果真的是這樣就太可惜了！
於是，在成為母親之後，我才開始學會包容，愛有許多種形式的存在，學會改變觀察，發現，原來，有這麼多人關心我，只是，他們可能用的不是我想要的方式，但是，那都是愛。
只有練習打開愛的接受器，並且，突破困住自己的慣性思考，才會逐漸地感受到世界的美好！
因此，我認為，在愛的世界裡，也必須學會，自我覺察，問自己幾個好問題，確認自己心中負向的念頭，是否是真的！
阿德勒說，脫離自我中心，就能夠感到幸福與愛，這是句很玩味的話，脫離自我中心，才能夠感到幸福嗎？
然而，生活中細細品味，又何嘗不是如此，當我們不再以自我為中心，強求別人，以”我想要”的方式來滿足自己，而是，能夠接受，任何形式都是愛的展現時，不就不再執著、爭執所謂正確地對待方式，幸福感，油然而生，愛的感官便打開了！
很多人都以為，愛，是被愛！
然而，愛是給予、是尊重、是脫離自我中心的！
愛，是一門有待學習的藝術，於是，我們只能閱讀、實作、付出，不斷提升愛的能力！
閱讀書單：愛的藝術、回家、被討厭的勇氣II
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