等待,靈魂歸位,在長濱我做到了!!

這是個超豪華的靜心團,沒有強迫與沒收手機,只有獨立的大人們,而這些大人們內在都住著孩子,大家彼此照應又彼此獨立,偶然的在某個場景相遇了,大家就自然的聊起那些生命裡深刻又難以跟他人訴說的故事,一切是如此自然,沒有刻意的靠近,但是,藉著每晚說著故事,卻讓人感到彼此親近。最後一夜,我聆聽故事,最後望著老師的臉,覺得很幸運,可以在此時此刻,長濱的初春與大家相遇,在這個距離大山大海都不遠的地方,得到老師的信任與祝福,各自在長濱發現屬於自己的故事,只因為老師想要創造經驗的靈感,何其有幸,可以經歷這樣的發生。【僅記錄這段靈魂歸位的發現之旅】

四天的旅程結束了,回到台中,瞬間被打回地方媽媽,一個個的要求接踵而來,是啊,這過程很耗能,不過,感謝的是,是個充飽電回到家的「人」,有著滿滿回憶可以沉澱感動的「人」。

特地把「人」表示出來,是因為,我希望不要掛著任何身份、職稱、責任,而是單純的呈現一個活著的狀態。

這趟旅程,好豐富,超越我的想像,我很願意在花點時間沉澱,但也想稍微速寫一下感動,稍稍記錄這個感動。

昨晚周老師問「你們會用什麼形容詞來形容這幾天的發生?」

我書寫這”有意義、成長、幸福、豐足、靈魂歸位了”……

2020年,我幾乎是哭著進入的,在跨年夜那晚,我一個拎著跨年要使用的食物,在冷颼颼的夜裡,覺得很需要一個幫忙,如果這時候有人可以幫我去接小孩,如果可以不必每天在被無形的時間壓力追趕,如果可以不要在奔跑去接送孩子、準備晚餐,如果可以任性的有時候什麼都不管,多好,然後,伶著大包小包物品的我,還準備要趕著接孩子回家的我,站在街上感到好孤單,然後我開始大哭起來。

整個2020年,我幾乎都在對抗那種孤單的感覺,當我那晚在電話裡問「你可以試著早點回家,不必每天,但是可以幫忙偶爾去接小孩嗎?」你回答「我做不到,很難」雖然事後你解釋了,你想做,但是很困難才這樣說,但,那一刻我徹底的崩潰了,孤單無援的感受,如潮水般,一波一波的來襲,我無力抵抗,只能試圖不被淹沒。我真的快無法呼吸,再次的,我必須展開自己的療癒之旅。

兩個灰暗的靈魂,再次相遇,我們彼此陪伴與聆聽彼此。

但,仍不夠,我開始best療癒一年的旅程。

走過春、夏、秋、冬,每一次,都種下一點小樹苗,每一次,一點點的學習與發現,都輕巧的種在心田,逐漸茁壯。

我總是跟妳分享課程裡的發現,而妳,也如此努力,在自己的領域與苦痛裡突破,去年夏天,妳說「我的靈魂歸位了」,我一次又一次看見妳在靈魂歸位後,開始拾起那些本來就該會做但靈魂暫時不在而無法做的事。

我也在等待,我的靈魂歸來的時刻。

我持續緩慢的耕耘,每一次,只種小小的果苗,我持續做著,沒有放棄,雖然我知道,還沒回來。

2021年,耕耘一年的自己,彷彿看見一個小小的曙光,我開始有寫作的感覺,不是不放棄的勉強做著,而是,一種自在喜悅的流動,我感動的哭出來了,我還可以寫,我可以做這件事,每天進步一點點。

然後,我來到長濱的靜心之旅。

不知該對這趟旅程有什麼期待,但是,我也相信,我需要一個這樣的旅程。初抵達長濱,我只是覺得累,覺得需要休息,還不想探索,光是坐在露台看著綠色的稻田,就足夠滿足我匱乏的心。

第一晚,我被故事滋養著。

第二天,我開始試著探索,但,卻沒有走得多遠,我仍被疲憊感襲擊,還需要休息,可是再一次,我們開始貼近土地,練習赤裸著雙腳與大地靠近。

第二天傍晚,我仍走不到海裡,我還無法踏到捲捲而來的浪花裡。遠遠的,我眺望大海觀賞它的節奏,海浪來了又走,走了又來,我心底卻感到悲傷,就如同,我明明知道,生命不就是如此嗎,來去就是自然的一部分,但為什麼,我仍為失去的生命感到悲痛。夜晚悄然到來,夥伴們也恰好在身後出現,一起散步,聊天,談談生命的發生與消逝,讓我感到有些安慰,老師挑選的夥伴,在無意間成為生命的亮光,讓我在夜色裡不至於孤單。

那一夜,好好吃美食,好好說故事,再一次,故事滋養我的靈魂。

然後,我終於準備好了,第三天,我獨自繞著遠路,找到腳踏車道的起點,一路忽高忽低,我隨著羊腸小徑曲折,一會經過農舍,一會穿越無人的樹林裡,思緒紛飛,許多關於生命美好的,關於行走的故事一一浮現,那些,用雙腳走出的美好生活姿態,都呈現在眼前,我想起許多關於冒險的故事,在異鄉街道走上一天卻始終不疲憊的美好。

我來到金剛大道的涼亭,後面是可靠的層層大山,眼前是梯田與海洋閃耀著光芒。

那一刻,時間靜止了,我想到無數望著田埂的畫面,記憶裡的清邁,那些心動的瞬間,此刻又出現在眼前。

集合的時間到了,回程裡,又遇到一個夥伴,我們彼此陪伴對方一小段路,我們聊著關於死亡的議題,我聆聽著與摯愛親人尚未好好告別的苦痛,當我聽到,夢中,那個思念的人不再無語而是擁抱著她說「我也好愛好愛你」我的心也再次感到溫暖。

今天靜心要做的練習是……走路,一個我很喜歡的科目。

拖著疲憊的雙腳,行走在可以保持彼此距離的隊伍裡,疲憊會讓你暫時無法再思考,讓你只能把注意力拉回眼前的每一小步,炙熱的太陽毫不保留地綻放熱情,我流著汗,一步一步的踏著。

午後用餐後稍作休息,我再次出發,這次,我要步行到海邊,我感覺到自己需要一個人完成這個旅程。天氣變得陰陰暗暗的,我再次拖著疲憊的身軀走回金剛大道,準備把未完成的路走完。

這一路,我覺得腳隱隱的酸痛著,但是,我忽然想到西班牙朝聖之旅上那個矗立於途中的大十字架,十字架下擺滿石頭,每顆石頭代表著你想要放下的人事物,我會想放下什麼呢?如果,我有罪,我最希望什麼可以被帶走?

就在閃著這些念頭的片刻,就在雙腳感到酸痛,彷彿海邊都不會到來的瞬間,我有着無比的輕鬆感,我感覺,靈魂悄悄的回到我的身邊,靈魂溫柔的歸位了……。

邊走著,我有種幸福的感覺,身體是疲憊的,但,心是滿足的,我充滿感謝,感到幸運,感到有家人支持著,我才能有這個體驗,感到感恩,感謝老師的邀約讓我有勇氣,感覺有夥伴與靠山可以完成這個孤獨的行走。

感恩的同時,我想到「我的靈魂歸位了」這句話,妳曾跟我說過的,妳可以感受到嗎?

我邊走邊流淚「我的靈魂也歸位了,妳也看到了嗎」、「靈魂回歸了,這次,我不會在輕易的讓它溜走,這次我會好好照顧與呵護它」

大海,它悄悄的與我靠近,我赤著雙腳,讓海水滋養著我,看著夥伴在同一片大海的不同海岸跳躍著的照片,我忍不住掛起微笑,也跟大家分享「我也走到我的海岸線了」!

海水依舊潮起朝落,但是,我卻不再悲傷,我此刻感覺溫暖,一波一波浪潮的聲響,彷彿是洗滌,它在努力沖刷著帶在身上的各種情緒,我閉上雙眼傾聽海浪的聲音,伴隨著陣陣微風,大海彷彿在為你的生命注入能量,我感動了,這就是大自然帶給生命的療癒,難怪,我喜愛著海洋。

大山,總給我穩定的力量,但是,我獨愛大海的澎湃,大海無法給與穩定的感覺,因為它飄忽不定帶著危險色彩,但是,每當它奮力捲起一朵朵的浪花時,我臣服於它的生命力,它永遠夾帶著力量,讓人不得不懼怕與敬畏。

大海,危險但充滿力量。

那一夜,我安靜的走回種下幸福的小屋,那一夜,我聆聽故事帶給我的滋養。

大概,不會有這樣豪華的靜心團了,這樣,團員們可以彼此分享笑著,吃好、睡好、睡飽、還可以踏浪的靜心團。

這是個超豪華的靜心團,沒有強迫與沒收手機,只有獨立的大人們,而這些大人們內在都住著孩子,大家彼此照應又彼此獨立,偶然的在某個場景相遇了,大家就自然的聊起那些生命裡深刻又難以跟他人訴說的故事,一切是如此自然,沒有刻意的靠近,但是,藉著每晚說著故事,卻讓人感到彼此親近。

最後一夜,我聆聽故事,最後望著老師的臉,覺得很幸運,可以在此時此刻,長濱的初春與大家相遇,在這個距離大山大海都不遠的地方,得到老師的信任與祝福,各自在長濱發現屬於自己的故事,只因為老師想要創造經驗的靈感,何其有幸,可以經歷這樣的發生。

深夜裡,剩下不多的夥伴,繼續聊著生命的故事,很感激,生活裡,可以擁有這個分享的片刻,我們都是學員啊,都帶著自己的生命歷程來到這裡,我們都相信改變的力量來自自己,並轉身面對童年時期無法改變的過去,透過一次又一次說故事的機會,重新發現生命,以及,重新詮釋。

我們有些故事好接近,我們有些故事好不同,但是,如果你跟我一樣愛聽故事,你就會發現,原來故事說著說著,就好有力量。

故事說著聽著,心就滿足了,但是,還有些不夠,因為,我還沒跟你們一起到海邊啊,第四天早晨把握著不多相聚的時間,一起到海邊踏浪,對我來說,好像完成不同的故事,現在,不只是靜心夥伴,說故事的同學,也是一起到海邊的朋友了。

也許,生命有許多孤單、懷疑自我的片刻,但是,一旦,生命產生連結與關心以後,就不會再孤單了是吧!

感謝老師在思考邀約名單時,閃過我的名字,想到我可能適合大自然更甚於教室。

這四天感覺很短,卻也感覺很長。

時間很短,但是,內容很豐足濃厚,可以建構出一種綿長的情感,帶著力量,我回歸了,回到台灣的另一端,感覺,生命的挑戰也正在開始,但是,這幾天有很多隱喻與提醒,都在告訴我們,不要忘了面對恐懼的同時,就會有選擇,逃開也沒關係,知道是自己選擇逃開的,面對也很好會發現沒有那麼令人恐懼,黑狗很可怕,但也沒那麼可怕。

記得守好自己的界線,多提醒幾次都沒有關係,因為界線需要反覆練習,不放棄,就可以找到力量。

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