薩堤爾模式,母親關係與戀人關係,課程前筆記…

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讀研究所時,我選了工商心理學組!

當時有些大學同學很訝異,因為,在大學時,我投入那麼多時間,在接觸諮商臨床的課程、實習,看來,一定是要走心理師這條路的啊?!但是,當時的我,其實,心裡有些不想談、不願講、不能說的秘密,我深深知道,我承受不起那樣的訓練,當年的我已經很崩潰了,我無法更崩潰了,所以,我轉而學工商心理學,我感謝這些年來的歷練,讓我更加勇敢!

於是,在3年多前,我離開職場後,很認真的想著,是時候學習那麼久以前,就想繼續的路,一開始,我有點質疑,畢竟,現在的我對這個領域可說是全然的陌生,但是,身心狀態確實是最適合的時候,抱著學學看吧的心情,展開敘述的旅程,我徹底的崩解(不是崩潰),一幕幕往事來襲,一次次的淚流不止,但是,這一次,我沒有逃,而是,一次又一次的,貼近自己,認回了自己,於是,我明白,這個過程有多困難,我的溫暖,是理解…。

每一次,我都認回自己,於是,變得更加任性,每一次,我都多學會包容,不是原諒,而是包容自己犯錯的每一刻,於是,我也開始包容別人犯錯的每一刻。我開始懂的,這樣也沒關係,真正的意義。

今天又是個上課日,連續三天,要觸及我想關心又不想面對的主題,昨夜,我睡不著覺,只能啃書餵食自己的心靈。我不知道,這一次,情緒可以走的多深,我只知道,去年有幾個月在面對這個議題時,我有多難熬,所以,今天,我是要多準備幾張活頁紙,或是,多準備幾張面紙呢?

今日主題;母親關係與戀人關係。

我跟母親關係一向不好,經過這幾年的學習,開始有不同角度看待關係,以及,背後的情緒,讓我們母女倆相處起來和睦許多(這又是一大段故事啊),然而,不管現在如何,過去的終究無法抹滅,而,這也大大的影響我在親密關係上遇到的困難,戀愛的過程,我不總是天真浪漫,備受呵護,而是,跌跌撞撞,有血有淚,我是經過幾番學習,才能夠擁有如今的關係。

我懂得失戀的心碎、被貶低的自卑、背叛的滋味…,然而,不管發生什麼事,我仍舊,保有初心。

流淚也沒關係,我這樣想著。

於是,因為很苦,所以,也懂得什麼是甜。

雖然,起起伏伏的,但是,走過才能精彩,因為煎熬,才可能蛻變,成為一種智慧。

所以,遇見對的人,當然是運氣,但是,經營卻絕對靠的是智慧,而我,才不是什麼運氣很好的小女人,而是,懂得經營有道的女人。

生命,不會重來,我不後悔發生的每個經歷,因為有它們,我這個資質駑鈍的人,才有可能學到那麼一丁點人生的智慧。當我學習越多,我總是越覺得飢渴,然而,我也明白,那是一種還可以再蛻變的呼喊。學學學,已經,不夠,是的,我知道了,回饋的時候也即將到了,是的,我快準備好了!

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