我們的身上帶著原生家庭的影響，不管自己是否意識到，家，家的規條確實影響著我們。或許，18歲之前，你可以把這影響視為宿命，但，18歲後，這些影響將為你生命帶來些什麼，全由你自己決定，或許，這也是許多成長團體，喜歡用18歲作為一個切線回顧的緣故吧。不管年輕的你，曾在家庭遭遇過什麼，一切都過去了，這不表示，你該忽視、逃避、遺忘它，而是，是時候，重新詮釋這些經歷。
跟過去的自己勇敢的說再見，不是要切斷與過去的聯繫，而是，真實的與自己相遇的歷程。
當我靜默的回顧那些18歲前的自己，有許多重新的看見，當我明白，所有的一切，詮釋，出發點在自己時，我有不同的體會。
是的，年少的我，在家中，心，受傷了⋯⋯。
於是，我有些決定（不論有意識，或，無意識的），於是，變成了某個自己，不再表達內在澎湃的感情，用沈默回應誤解，不聊心事，只表達開心，天知道，我，又花了多少時間與力氣，成為能夠表達情感的自己，然而，這種努力，仍舊費力、讓我不安、充滿掙扎，直到，我開始寫我的故事，故事的開場，我以為，寫的是love story，但，漸漸的，卻發現，寫的是，回溯，回到，心，受傷的原點，回到，遭遇的拒絕、挫折、失落、孤單，於是，開始，有了明白，明白自己，為何給愛時，如此困難，我如實的與自己同在，不逃避、不憐憫、不責怪，安靜的與自己同在，重新認識那些，曾經以為很受傷的情景，明白對方只是給不出來，而不是不願意給，也不是因為我不夠好，而不給我。
阿德勒在「自卑與超越」中提到：母親的第一件工作就是，就是讓她的孩子感受到她是為值得信賴的人物，然後她必須把這種信任感擴大，直至它涵蓋兒童環境中全部之物為止。（p20)
不是每個母親，都可以讓孩子覺得媽媽是值得信賴的人，因為，如果母親本身不懂得信任是什麼，她是無法教會孩子的，並不是她不願意，而是，每個人在不同的當下，有自己的困難。或許，在這方面，我生命的起點不是很完善，對於世界，我沒有足夠的信任感，然而，我還是為自己生命做出詮釋，選擇了信任，即使，這個出發點，與母親很不同，但，我有了自己的決定。於是，每段挫折與背叛後，選擇繼續相信，即便，帶著顫抖的心去迎向新的關係，仍選擇信任，於是，生命經歷一場場的冒險，沒有因為自己的恐懼，停止嘗試，被騙也沒關係，被利用也無所謂，因為，我選擇保有一顆清明的心，並試著，在這段有限的人生里程中修煉自己，變得更同理，變得更包容，試著學懂、聽懂、看懂，語言之外的脆弱，但，我能超越表象，凡事，變得更容易包容了，是嗎？
生命中開始加入許多，以前可能不會允許的人事物，過去那個倔將、不認輸、執著的自己，也逐漸消失，唯一的小遺憾是，這份探索，開始的太晚。
這段時間，我允許自己嘗試各種冒險，因為，今年，我想與不同的、意想外的自己相遇，於是，這些冒險，也讓我的生活充滿忙碌，與各種挫折，但，這是我的選擇，我喜歡這樣的自己。
這次，肚皮舞師資考試項目，6項過了2項，我就是，嗯，接受了，挫折不在於，沒有過關的那4項，而在於，那些我無法控制的肢體，以及日漸削弱的肌力，於是，看到結果，然後，想一下，就是這樣，我喜歡身體越來越強壯的感覺，我喜歡原來身體可以這樣運用的感覺，我喜歡與她產生對話的感覺，即便，考試剛過五天，身體的酸與痛尚未解除，但，我仍喜歡這份清楚與明白，也不願對自己身體的舒適或不適無感，我喜歡這一年多來，我學會傾聽身體傳達給我的訊息，累了、酸了、痛了、舒服了，每天感受它，謝謝它，愛它。
這段時間，我學會透過解讀身體的狀況，來明瞭自己的心理，所謂身心合一就是如此吧。
我從一個對自己身心感知不良者，開始有了明白與表達，雖然，明白還有很大的進步空間，但，我真的好開心，因為，我看到，哇，原來我還有這麼大的空間可以成長呢，實在是太棒了，面對這一切，我甘之如飴。
我的腦袋裡，我的心，還藏著許多待發掘的秘密，回首時，並不好過，但，我有種安定，知道，不管如何，我願意在旅程裡，沒有什麼可以難倒我了，因為，我已經離18歲很久，開始學著用智慧看待一段段的故事，而且，我還知道，不管過程有多難堪，我都會接受、擁抱、同在⋯。
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